Recettes véganes pour gens actifs - Xavier Desharnais, Nicolas Leduc-Savard
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Xavier, c’est l’athlète végane. Nicolas, le nutritionniste du sport. Ces deux complices et irréductibles gourmands ont créé un livre comprenant plus de 75 recettes pour rassasier l’appétit des actifs à ceux qui aiment bouger et jouer dehors.
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Détails du produit
Brand: ko éditions
Ils déboulonnent au passage, avec humour et rigueur, les mythes sur le véganisme et la performance sportive. Oui, tu peux ingérer suffisamment de protéines en mangeant juste des plantes !
Avec la participation des athlètes Georges Laraque, Mylène Paquette, Lysanne Richard et plusieurs autres.
Préface de Pierre Lavoie.
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Recettes véganes pour gens actifs - Xavier Desharnais, Nicolas Leduc-Savard
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